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Über mich

Hannah Carlsrud PortraitMein Weg in dieses Berufsfeld begann mit dem Wunsch, Menschen in schwierigen Lebensphasen nicht nur zuzuhören, sondern sie dabei zu begleiten, wieder Hoffnung, Klarheit und Vertrauen in sich selbst zu finden.

Als lizenzierter Mental Health Counselor im US-Bundesstaat Washington durfte ich Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten – von Jugendlichen in akuten Krisen bis hin zu Erwachsenen, Paaren und Familien. Ich habe in der Krisenintervention, gemeindenahen Versorgung und privaten Praxis gearbeitet sowie Fachkräfte in Krisenintervention geschult. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit lag dabei auf der Begleitung von Menschen rund um Schwangerschaft und Elternschaft sowie auf der Unterstützung von Polizei, Feuerwehr und Rettungskräften.

Als Ehefrau und Mutter weiß ich auch aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd große Veränderungen, neue Rollen und die täglichen Anforderungen des Lebens sein können. Ich kenne die Momente, in denen man sich überfordert fühlt, an sich selbst zweifelt oder einfach jemanden braucht, der zuhört – ohne zu urteilen.

Deshalb ist es mir besonders wichtig, dass Sie sich bei mir sicher, verstanden und willkommen fühlen. Ich möchte Ihnen einen Raum bieten, in dem Sie offen über das sprechen können, was Sie beschäftigt, neue Perspektiven entdecken und Ihre eigenen Stärken wiederfinden.

Sie müssen nicht erst eine Diagnose haben oder sich in einer schweren Krise befinden, um Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Oft hilft es bereits, frühzeitig miteinander ins Gespräch zu kommen.

Universitäre Ausbildung

Lizenzen

Weiterführende Ausbildungen

  • EMDR Training Level II
  • Gottman Training Level II
  • Motivierende Gesprächsführung
  • Klientenzentrierte Beratung
  • Training postnatale Depression & verwandte Störungen, inklusive perinatales Verlust-Training
  • Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT)
  • Training Dialektisch-Behaviorale-Therapie (DBT)
  • Training trauma-fokussierte, kognitive Verhaltenstherapie (TF-KVT)
  • Training Beurteilung and Intervention bei suizidgefährdeten Klienten

About me

My journey into this profession began with a simple desire: not only to listen to people during life’s most difficult moments, but to walk alongside them as they rediscover hope, clarity, and confidence in themselves.

As a Licensed Mental Health Counselor (LMHC) in the state of Washington, I have had the privilege of supporting people through a wide range of life challenges—from adolescents experiencing acute crises to adults, couples, and families. My professional experience includes crisis intervention, community mental health, and private practice, as well as training other professionals in crisis response. A special focus of my work has been supporting individuals throughout pregnancy and the transition to parenthood, as well as working with police officers, firefighters, EMS personnel, and other first responders.

As a wife and mother, I also understand firsthand how overwhelming major life transitions, new roles, and the everyday demands of life can be. I know what it feels like to question yourself, feel stretched too thin, or simply need someone who will listen without judgment.

Because of this, it is especially important to me that you feel safe, understood, and genuinely welcomed. My goal is to provide a supportive space where you can openly share what is on your mind, gain new perspectives, and reconnect with your own strengths.

You don’t need to have a diagnosis or be in a major crisis to seek support. Often, meaningful change begins simply by having a conversation before challenges become overwhelming.

Education

  • Master of Arts in Counseling Psychology, Northwest University, Washington,
  • USA Bachelor of Science in Psychology, University of Bremen, Germany

Licensure

  • Licensed Mental Health Counselor (LMHC) – State of Washington, USA
  • Heilpraktiker (Psychotherapy License), Schleswig-Holstein, Germany – Application in progress

Advanced Training

  • EMDR Training – Level II
  • Gottman Method Training – Level II
  • Motivational Interviewing (MI)
  • Person-Centered Counseling
  • Postpartum Depression and Related Disorders Training, including Perinatal Loss
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Dialectical Behavior Therapy (DBT) Training
  • Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT)
  • Training Suicide Risk Assessment and Intervention Training